Interrompre les somnifères des personnes âgées

En réalité, quel que soit l’âge, l’efficacité des somnifères (diminution du délai d’endormissement et allongement du temps de sommeil) disparaît après seulement quelques semaines d’utilisation par le phénomène de tolérance et accoutumance, (Cf. vouloir dormir)
Pour autant, les intéressés considèrent que le sommeil serait pire sans le produit (dépendance).
Certains préfèrent donc ne pas changer une « équipe qui gagne » d’autant plus qu’il est très difficile d’obtenir l’adhésion de ces personnes peu enclines aux changements.
Toutefois le risque de chute, de trouble de la mémoire et de troubles métaboliques dû aux sédatifs est très important sur ce terrain (leur influence dans les décès liés à la canicule estivale a été évoquée) .
Un consensus se dessine (enfin) pour la mise en œuvre d’une stratégie de sevrage raisonnée (mais progressive) à l’échelon national dans le Plan d’action pour le Sommeil, proposé en février 2007 par les pouvoirs publics.